Нетрадиційні системи зміцнення здоровя і фізичного оздоровлення. Методика побудови самостійних занять фізичними вправами
Loading...
Date
2018
Authors
Ковальв, В. О.
Мотузенко, Т. Є.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
ЦНТУ
Abstract
В методичних вказівках розглядаються різні системи фізичного оздоровлення, зокрема: західні нетрадиційні системи фізичних вправ, східні нетрадиційні системи вправ. До західних традиційних систем вправ відносяться: спортивна та художня гімнастика; акробатика; прикладна, лікувальна та виробнича. Поряд з традиційними видами гімнастики надається короткий опис нетрадиційних видів: атлетичної гімнастики, спортивної аеробіки, гідро аеробіки, стрейтчінг-гімнастики, шейпінгу та ін..
Description
Keywords
фізична культура, атлетична гімнастика, спортивна аеробіка, нетрадиційні системи оздоровлення, раціон харчування
Citation
Нетрадиційні системи зміцнення здоров’я і фізичного оздоровлення. Методика побудови самостійних занять фізичними вправами : метод. рекомендації для виклад. каф. фізичного виховання та студ. денної форми навчання всіх спец. / [уклад. : В. О. Ковальов, Т. Є. Мотузенко] ; М-во освіти і науки України, Центральноукраїн. нац. техн. ун-т, каф. фізичного виховання. - Кропивницький : ЦНТУ, 2018. - 24 с.