Бойко, Ю. Ж.Дейкун, Р. Л.Липчанська, Л. М.Мотузенко, Т. Є.2021-05-062021-05-062018Фізична культура і основи здорового способу життя студента. Методика самоконтролю в процесі занять фізичними вправами : метод. рекомендації з фіз. культури і системи фіз. виховання у вищих навч. заклад. / [уклад. : Ю. Ж. Бойко, Р. Л. Дейкун, Л. М. Липчанська, Т. Є. Мотузенко] ; М-во освіти і науки України, Центральноукраїн. нац. техн. ун-т, каф. фізичного виховання. - Кропивницький : ЦНТУ, 2018. - 31 с.https://dspace.kntu.kr.ua/handle/123456789/10746В методичних вказівках розкривається поняття про фізичну культуру та здоровий спосіб життя та їх значимість для життєдіяльності студента. Приводяться форми активного відпочинку, методи самоконтролю в процесі заняття фізичними вправами. Наводяться основні компоненти здорового способу життя, описується розвиток оздоровчої фізичної культури та оздоровчо-рекреаційних заходів.uk-UAфізична культураздоровий спосіб життясамоконтроль впроцесі занять фізичними вправамиоздоровча фізична культурасоціально-побутова сфера фізичної культуриактивний відпочинокLearning Object