Фізична культура і основи здорового способу життя студента. Методика самоконтролю в процесі занять фізичними вправами
Loading...
Date
Authors
Бойко, Ю. Ж.
Дейкун, Р. Л.
Липчанська, Л. М.
Мотузенко, Т. Є.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
ЦНТУ
Abstract
В методичних вказівках розкривається поняття про фізичну культуру та здоровий спосіб життя та їх значимість для життєдіяльності студента. Приводяться форми активного відпочинку, методи самоконтролю в процесі заняття фізичними вправами. Наводяться основні компоненти здорового способу життя, описується розвиток оздоровчої фізичної культури та оздоровчо-рекреаційних заходів.
Description
Keywords
фізична культура, здоровий спосіб життя, самоконтроль впроцесі занять фізичними вправами, оздоровча фізична культура, соціально-побутова сфера фізичної культури, активний відпочинок
Citation
Фізична культура і основи здорового способу життя студента. Методика самоконтролю в процесі занять фізичними вправами : метод. рекомендації з фіз. культури і системи фіз. виховання у вищих навч. заклад. / [уклад. : Ю. Ж. Бойко, Р. Л. Дейкун, Л. М. Липчанська, Т. Є. Мотузенко] ; М-во освіти і науки України, Центральноукраїн. нац. техн. ун-т, каф. фізичного виховання. - Кропивницький : ЦНТУ, 2018. - 31 с.