Основи атлетизму. Методика заняття з атлетичної гімнастики
| dc.contributor.author | Ковальв, В. О. | |
| dc.contributor.author | Савченко, В. В. | |
| dc.date.accessioned | 2021-04-30T08:16:57Z | |
| dc.date.available | 2021-04-30T08:16:57Z | |
| dc.date.issued | 2018 | |
| dc.description.abstract | В методичних вказівках розкривається вплив атлетичної гімнастики на розвиток м'язової системи, на дихальну, імунну, серцево-судинну та інших життєво важливих систем, збільшення міцності кісток і зв'язок, зниження можливості виникнення різних травм. Інтенсивно працюючі м'язи використовують підшкірний жир, що призводить до зменшення його шару і робить фігуру більш стрункою, підсилюється кровообіг у м'язах і шкірі та покращується живлення цих тканин. Одночасно з розвитком фізичних якостей виховується сила волі, мужність, вміння долати труднощі. | uk_UA |
| dc.identifier.citation | Основи Атлетизму. Методика заняття з атлетичної гімнастики : метод. рекомендації для виклад. каф. фізичного виховання та студ. денної форми навчання всіх спец. / [уклад. : В. О. Ковальов, В. В. Савченко] ; М-во освіти і науки України, Центральноукраїн. нац. техн. ун-т, каф. фізичного виховання. - Кропивницький : ЦНТУ, 2018. - 30 с. | uk_UA |
| dc.identifier.uri | https://dspace.kntu.kr.ua/handle/123456789/10723 | |
| dc.language.iso | uk_UA | uk_UA |
| dc.publisher | ЦНТУ | uk_UA |
| dc.subject | атлетизм | uk_UA |
| dc.subject | тренувальний ефект | uk_UA |
| dc.subject | структура підготовленості атлета | uk_UA |
| dc.subject | біоенергетика мязової діяльності | uk_UA |
| dc.title | Основи атлетизму. Методика заняття з атлетичної гімнастики | uk_UA |
| dc.type | Learning Object | uk_UA |